Знаете ли вы, что сон на левом боку имеет уйму преимуществ? Давайте рассмотрим их.
1: Предотвращает храп
2: Помогает правильному пищеварению.
3: Облегчает боли в шее и спине.
4: Помогает в фильтрации и очистке токсинов, лимфатических жидкостей и отходов.
5: Предотвращает серьезные заболевания, так как токсины легко выводятся
6: Печень и почки функционируют лучше.
7: Плавное опорожнение кишечника.
8: Снижает нагрузку на сердце и помогает в правильном функционировании
9: Предотвращает чувство усталости по утрам.
10: Жиры легко усваиваются.
11: Оказывает положительное влияние на мозг.
